Aludj!
“Nehogy már este 8-kor lefeküdjek, mint egy ovis. Minden jó program tart még, ki fogok maradni az életből!” Ez volt az első reakcióm, amikor az endokrinológus kedvesen javasolta, hogy ha
“Nehogy már este 8-kor lefeküdjek, mint egy ovis. Minden jó program tart még, ki fogok maradni az életből!” Ez volt az első reakcióm, amikor az endokrinológus kedvesen javasolta, hogy ha
Kedves endometriózisban érintett Érdeklődő! Gondoltam összeszedem neked, mi az, amit tehetsz saját magadért a gyógyulásod érdekében. Az első ilyen: PIHENJ, LASSÍTS, KAPCSOLÓDJ MAGADHOZ. Nekem ehhez először is értelmezni kellett a
Az integrál szemléleten belül a négy kvadránsban gondolkodás szemléltetésére jó példa, hogyha megvizsgálunk és belehelyezünk egy konkrét témát az integrál négy negyedbe. Például, hogy miért jó az, hogyha beszélsz arról,
Az endometriózis nem kedves. Mindenkinél más arcát mutatja, ezért nehéz rájönni, hogy ez áll a tünetek hátterében. Saját tapasztalat, mennyire elveszett tud lenni az ember lánya, mert egyrészt mindenkinek van
Fele Gabriella Zsanna vagyok, önismereti csoportvezető, integrál tanácsadó, orvos.Pszichológiai érdeklődésem vezetett oda, hogy 2024-ben végeztem az Integrál Akadémián, ahol megerősítést kapott rendszerszemléletem, és új szempontokat kaptam az ember test-lélek–szellem egységben